泉儿128 /马鞍山人

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【转载】老中医,手把手教您,亲自把疾病赶走!

 老中医,手把手教您,亲自把疾病赶走!


真人演示,不花一分钱!为爸妈收好了! 

 我们中国有5000年历史,中医文化源远流长,从实践中积累了丰富、有效的针对老年病的经验。

 中医认为,高血压、糖尿病、颈椎病都要重视自调自解,下面7个简单手法,坚持做,消病很有用!

 

    1赶走高血压

    取穴:位于耳郭背面,用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟,此处就是耳背沟。

     功效:经常按摩不仅能降血压,还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。

     操作方法:用食指和拇指夹住耳朵的上半部分,用拇指对准耳背后的凹沟,依据凹沟的走势,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微发热为度,力量不宜过大。

 

    2赶走糖尿病

    取穴:在足内侧,先找到足内踝尖,在其前下方可以摸到一块隆起的骨头,这个粗隆的下方就是然谷穴了。

  功效:坚持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。

  操作方法:每天晚上洗完脚,可以用拇指用力点揉然谷穴,直到有明显的酸胀感为止。

 

    3赶走高血脂

    取穴:将手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达外侧即是足三里穴。

     功效:有降脂的功效。宁心安神、疏通经脉。

     操作方法:涂点红花油在该处,每天早晚食指按揉5~10分钟,坚持一周。

 

    4赶走冠心病

    取穴:离腕横纹三个手指的位置,此处就是内关穴。

     功效:内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷,能够治冠心病。

     操作方法:用力不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律。

 

    5赶走颈椎病

    取穴:把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是后溪穴。

     功效:后溪穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能够调颈椎、利眼目、正脊柱。

     操作方法:用拇指指腹按揉后溪穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

     6赶走关节炎 

    取穴:在膝盖骨后背的凹陷处,就是委中穴。

     功效:该处走膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道,长期拍打可以赶走关节炎。

     操作方法:拍打5~10分钟至淤斑痧点显出,每两周拍打一次。

 

    7赶走便秘

    取穴:在肚脐旁开三个手指的位置,此处就是天枢穴。

     功效:能够通肠道,治疗便秘。

     操作方法:每天至少敲打两次,每次5~10分钟,敲至小腹发热为止。

 

     上面7个老年病自解方法,非常容易学,自己在家就可以做到。把疾病赶走之后,别忘了把这份健康给身边的朋友,大家一起健康过冬!


  

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来源:冷雨酷雪

赤诚铿锵铸华章,战士风流诉衷肠【原创】【置顶】

——读《朝花集》有感

       最近有幸拜读心仪已久的谭家祜先生旧体诗集《朝花集》,感触良多,受益非浅。谭先生从教之余,兴趣广泛,尤以写作格律诗见长而闻名遐迩。在诗歌表现形式,先生继承了我国古典诗词的传统精华,又吸取了民歌淳朴清新的诗风,运用大众口语的语言形式,以人民大众喜闻乐见的艺术表现手法,在诗歌创作的主渠道上,潜心耕耘,取得了可喜可贺的成绩,令人慨叹不已。

谭先生诗歌题材广泛。山川胜景,花鸟竹木,时令典故,人物哲理——无不入诗成为作者歌吟对象。且不说“吟史感事、趋时应景、伤春悲秋、怀人抒情、赓韵酬答、采风曲宴、人文景观”如何令人眼花缭乱、心旷神怡,单就“为时而作”“为时而歌”的14首“谐趣”30首“讽揄”诗,谈来就令人耳目一新,荡气回肠。

诗歌中所蕴藏的情怀,或挚爱,或怒吼,或惆怅,或叹惋,或慷慨击节,均因情因景而发咏,无不情真意切,发自内心,给人一种清新的自然美,和谐的意境美,愉悦的情景美,厚重的人文美,充分体现了作者“倡人性、抒灵性、求真情”的艺术追求。

《过渡11首》、《右派“光荣”》是作者对历史沉疴的凝重回顾与针砭,抒发了作者幽愤难平之情。诗歌仿佛又把我们带到了那刻骨铭心的是非不辨、愚昧的个人崇拜时代,那个形式主义、教条主义、“极左”横行人人自危的不寒而溧的年代。诗歌如泣如诉,悲愤地讲述了那个时代发生的真人真事。在今天一代人看来,似乎荒唐可笑不可思议。但这确确实实是事实!划右派分任务,男女老幼背语录等等。诗句用大众化,平民化的通俗语言,调侃、讽喻,叙事抒情。流畅中带着酸楚,幽愤中带着控诉!真是“字字看来皆是血”啊!(曹雪芹《红楼梦》凡例)

在《斥拖欠教师工资》、《又闻教师被殴》、《斥公费吃喝风》、《斥公费轿车风》和《中国困局》等诗中,诗人慷慨击节,对当代贪官污吏和不正之风进行了猛烈的鞭挞,对社会的丑恶现象大胆揭露,无情嘲讽。《怪象不怪》是一首具有近体诗特色的诗歌。诗歌对德阳市某乡镇政府官员为了“福利”‘财政“而纵容黄毒泛滥,造成恶劣影响给予了无情抨击、鞭苔。“何期中央扫黄令,作奸犯科不宽宥”表达了作者强烈的正义感、社会责任感和整治愿望。作者爱憎分明,颂扬真善美,鞭劈假丑恶,旗帜鲜明,表现出当代知识分子强烈的责任感和拳拳的爱国热情。真是“临患不忘国”啊!(《左传。昭公元年》)

“僧是愚氓犹可训,妖为鬼域必成灾。”在“讽揄”“谐趣‘诗中,作者对人民内部出现的弊病又给予善意的嘲讽与戏谑,但作者的讽刺挖苦是有度的。在《怒其不争》四首、《张冠李戴》、《闹笑话》、《戏题黄妈妈”誓言“》、《戏释某校刘罗锅》、《戏题胃子——位子》、《戏题”中江表妹“》等诗中,作者恢谐幽默,戏谑搞笑而不庸俗,情意诚恳而不上纲说教,善意批评而不中伤、肆意贬斥。令有此行为者面有愧色而心悅诚服;令无此行为者在笑乐中引以为戒。《怒其不争》四首,作者对身为某大学中文系堂堂大学毕业生、被称为‘中国的玛丝诺娃”误入酒楼,沦为“三陪小姐”就给予了严肃沉痛而善意的批评、劝导。作者以中国历史上苏三、十娘、狄青、唐寅和外国文艺作品的聂赫留朵夫、玛丝诺娃为例进行对比,说明她们的无奈,苦口婆心劝其改邪归正:“身处欢场中,岂忘寒窗苦”、“欢短愁更长,受辱向谁诉?”,“创伤当自疗,何苦走绝路?况有满腹才,岂化粪与土?”“青春好年华,岂可随抛负?”。另一首'谐趣"诗《戏题“中江表妹”》:“中江表妹进成都,三分洋盘七分土。乡风民俗当时髦,少见多怪装糊涂。”某笑星为了调侃搞笑取悅于人,居然将淳朴的民风民俗蓄意丑化,任意夸大歪曲,故意把本来纯朴善良而又漂亮多情的“中江表妹”塑造成一个土俗不堪,见识浅陋、愚不可及的“瓜娃子”。对这种不惜以羞辱民众为代价的取悅方式,作者表示了极大的不满。在当今的文艺界,靠羞辱民众而出名发财的“人”还不在少数,人民会看清他们的丑恶嘴脸而唾弃的!

作为一位教育工作者,一位文艺战士,正是由于他爱人民所爱,恨人民所恨,满腔赤诚歌唱祖国,歌吟人民,“感事”咏诵“”况味'“抒怀”。。。。。。凡此种种。诗中字里行间,虽然运用了许多大众化口语,但“人文弥补,质有余也。”(杨雄《法官。词神》)其诗无不流淌着作者人文主义的博爱精神、格调高雅的情趣、执着的理想追求,加之勤耕不辍和厚重的诗作底蕴,才会在诗坛上尽显风流,才会博得广大读者的尊重和喜爱!

家祜先生不愧为人师!

家祜先生不愧为人民喜爱的诗人!


注:此作为2016年4月21日德阳电大《谭家祜旧体诗研讨会》发言稿。

【引用】1分钟把书中的文字快速录入电脑的方法

 

1分钟把书中的文字快速录入电脑的方法

在工作中,我常常在想,要是能把纸上有用的文字快速输入到电脑中,不用打字录入便可以大大提高工作效率该有多好呀!随着科技的发展, 这个问题在不断的解决,例如,现在市场上的扫描仪就带有OCR软件,可以把扫描的文字转换到电脑中进行编辑。但是,对于我们平常人来说,大多数人都是即不想多花钱购买不常用的设备,又不想费力气打字录入,那我就给大家提供一个我刚刚发现的方法吧!现在数码相机很普遍,也很常用,我们就从这里下手吧。1分钟把书中的文字快速录入电脑的方法  - 老排长 - 老排长(6660409)

工具准备:

硬件:  电脑一台 数码相机   

软件:  word2003(其它的版本我没有实验)

               doPDF (百度可以搜索下载,是一款免费的PDF制作软件)

               AJViewer软件(在百度可以搜索下载,是一款免费的阅读器)

步骤:

1、在电脑中安装 doPDF和AJViewer

2、用数码相机把需要的文字拍下来(相机和照像水平就不多谈了。照片效果越好,可以大大缩小转换文字的误差率)

例如:

1分钟把书中的文字快速录入电脑的方法  - 老排长 - 老排长(6660409)

3、在word中插入你用数码相机照的书上的文字(打开word——插入菜单——图片——来自文件——选择照片——插入)

4、在word中选择文件菜单——打印——在打印机选项中选择doPDF——确定——点击“浏览”选项——选择文件保存的位置和填写文件名称——保存——确定

5、按照上面的步骤,电脑会自动打开AJViewer软件,若没有自动打开该软件,可以自己打开AJViewer软件,然后在AJViewer中打开刚刚转换的PDF文件。
6、选择AJViewer中的
1分钟把书中的文字快速录入电脑的方法  - 老排长 - 老排长(6660409),然后在需要的文字部分拖动鼠标画出虚线。

7、点击发送到word按钮,就可以转换成word文件了。可以编辑了1分钟把书中的文字快速录入电脑的方法  - 老排长 - 老排长(6660409)

第6、7步骤图片如下:

1分钟把书中的文字快速录入电脑的方法  - 老排长 - 老排长(6660409)

1分钟把书中的文字快速录入电脑的方法  - 老排长 - 老排长(6660409)
要点提示:

1、照片一定要平整,最好对比强烈。(1分钟把书中的文字快速录入电脑的方法  - 老排长 - 老排长(6660409)最最关键的部分)

2、用doPDF生成PDF文件不只一种用法,你也可以选择其它更好、更便捷的方法,这里只提供我本此的实验软件。

3、如果熟练的使用我的方法,用不了一分钟就可以转出若干的文字,大大提高了工作效率。

4、切记:输出的文字一定要校对呀!

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53. 第一部日记体游记:明代的徐宏祖的《徐霞客游记》

54. 第一位女词人,亦称“一代词宗”:李清照

55. 我国第一部长篇讽刺小说:儒林外史

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57. 我国第一部个人创作的文言短篇小说集:聊斋志异

58. 我国新文学史上第一篇短篇小说是:狂人日记

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60. 我国第一部浪漫主义神话小说:西游记

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61. 第一篇报告文学作品是:(夏衍)包身工

62. 新中国第一位获得“人民艺术家”称号的作家:老舍 .其作品是; 龙须沟

63. 先秦时期的两大显学是:儒 墨

64. 儒家两大代表人物是:孔丘和孟子,分别被尊至圣和亚圣。

65. 唐代开元,天宝年间,有两大词派,:以高适,岑参为代表的边塞诗 以王维,孟在为代表的其风格,前者雄浑豪,后者恬淡疏朴

66. 常把宋词分为豪放,婉约两派。前者以苏轼,辛弃疾为代表,后者以柳永,周邦彦,李清照为代表。

67. “五四”新文化运动高举的两面大旗:反对旧礼教,提倡新道德,反对旧文学,提倡新文学

68. 两篇《狂人日记>>的作者分别是:俄罗斯的果戈里 我国的鲁迅

69. 世界文学中有两大史诗:伊利亚特 奥德赛

70. 佛教三宝是:佛(大知大觉的) 法(佛所说的教义)僧(继承或宣扬教义的人)

71. 三从四德中三从:未嫁从父 既嫁从夫 夫死从子 四德:妇德 妇言 妇容 妇功/品德 辞令 仪态 女工

72.初伏,中伏,末伏统称三伏。夏至节的第三个庚日为初伏的第一天,第四个庚日为中伏的第一天,立秋节后的第一个庚日是末伏的第一天。初伏,末伏后十天,中伏十天或二十天。

73.三纲五常:三纲:父为子纲 群为臣纲 夫为妻纲 五常:仁 义 礼 智 信

74.三姑六婆:三姑:尼姑 道姑 卦姑 六婆:媒婆 师婆(巫婆) 牙婆 虔婆 药婆 接生婆

75.三皇五帝:三皇:伏羲 燧人 神农  五帝:黄帝 颛琐 帝喾 尧 舜

76.三教九流:三教:儒 道 释 九流:儒家 道家 阴阳 法 名 墨 纵横 杂 农

77.三山五岳:东海里的三座仙山:瀛洲、蓬莱、方丈; 五岳:东岳泰山 南岳衡山 西岳华山 北岳恒山 中岳嵩山

78.三性:祭祀用的牛羊猪(太牢)(无牛为少牢)

79.三一律:欧洲古典广义戏剧理论家所制定的戏剧创作原则,就是地点一致,时间一致,情节一致。

80.佛教三昧:止息杂虑,心专注于一境。(修行方法之一)

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81.佛教三藏:总说根本教义为经,述说戒律为律,阐发教义为论(通晓三藏的叫三藏法师)

82.三省六部:三省:中书省(决策)门下省(审议)尚书省(执行) 六部:吏 户 礼 兵 刑 工

83.三苏:苏洵 苏轼 苏辙  三军:上中下/左中右/海陆空

84.三吴:吴郡 吴兴 会稽(丹阳) 三国:魏 蜀 吴 .三秦:雍王(西) 塞王(东) 瞿王(陕西北)

85.三楚:港陵-南楚 吴-东楚 彭城-西楚

86.三原色:红 绿 蓝

87.三坟五典:三坟:伏羲 神农 黄帝五典:少昊 颛顼 高辛 唐尧 虞 舜

88.三体石经:尚书 春秋 左传/古文 小篆 汉隶三种字体书写

89.经典四书:大学 中庸 孟子 论语

90.四大类书:太平御览 册府元龟 文苑英华 全语文

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91..战国四君:齐国的孟尝君 赵国的平原君 楚国的春申君 魏国的信陵君

92.初唐四杰:王勃 杨炯 卢照邻 骆宾王

93.北宋文坛四大家:王安石 欧阳修 苏轼 黄庭坚

94.元曲四大家:关汉卿 马致远 白朴 郑光祖

95.明代江南四大才子:唐伯虎 祝枝山 文徵明 周文宾

96.北宋四大书法家:苏轼 黄庭坚 米芾 蔡襄

97.楷书四大家:唐-颜真卿 柳公权 欧阳洵 元-赵孟頫

98.书法四体:真(楷) 草 隶 篆

99.文房四宝:湖笔 微墨 宣纸 端砚

100.中国四大藏书阁:北京的文渊阁 沈阳文溯阁 承德文津阁 杭州文澜阁

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101.古代秀才四艺(文人雅趣):琴 棋 书 画

102.国画四君子:梅 兰 竹 菊

103.书四库:经 史 子 集

104.兄弟四排行:伯(孟) 仲 叔 季

105.五胡:匈奴 鲜卑 羯 氐 羌

106.五花:金菊花-卖花女 木棉花-街上为人治病的郎中 水仙花-酒楼上的歌女 火辣花-玩杂耍的 土牛花-某些挑夫

107.八门:巾-算命占卦的 皮-卖草药的 彩-变戏法的 挂-江湖卖艺的 平-说书评弹的 团-街头卖唱的 洞-搭蓬扎纸的 聊-高台唱戏的

108.竹林七贤:嵇康 阮籍 山涛 向秀 阮咸 王戎 刘伶

109.建安七子:孔融 陈琳 王粲 徐千 阮瑀 应瑒 刘桢

110.七政(七纬):日 月 金 木 水 火 土

111.战国七雄:赵 魏 韩 齐 秦 楚 燕

112.七情:喜 怒 哀 惧 爱 恶 欲

113.七大古都:北京 西安 洛阳 开封 南京 杭州 安阳

114.神话八仙:铁拐李 汉钟离 张果老 何仙姑 蓝采和 吕洞宾 韩湘子 曹国舅

115.唐宋散文八大家:韩愈 柳宗元 欧阳修 苏洵 苏轼 苏辙 王安石 曾巩

116.文起八代之衰中的八代:东汉 魏 宋 晋 齐 梁 陈 隋

117.四时八节中的八节指:立春 春分 立夏 夏至 立秋 秋分 立冬 冬至

118.八卦:乾 坤 震 巽 坎 离 艮 兑分别象征天 地 雷 风 水 火 山 泽

119.八股文中的八股:破题 承题 起讲 入手 起股 中股 后股 束股

120.扬州八怪指;汪士慎 李鳝 金农 黄慎 高翔 郑燮 罗聘

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121.九州指:冀 兖 青 荆 扬 梁 雍 徐 豫

122.九族指:高祖 曾祖 祖父 父 本身 子 孙 曾孙 玄孙

123.九章指:惜诵 涉江 哀郢 抽思 怀沙 思美人 惜往日 橘颂 悲回风

124.九歌指:东皇太一 云中君 湘君 湘夫人 大司命 少司命 东君 河伯 山鬼国殇 礼魂

125.十家指;九流加上小说家

126.中国历史上十女诗人指:班婕妤(班固之祖姑) 蔡琰 左芬(左思之妹) 苏惠谢道韫 鲍令晖(鲍照之妹) 薛涛 李清照 朱淑贞 秋瑾

127.中国十大古典悲剧:《窦娥冤》 《赵氏孤儿》 《精忠旗》 《清忠谱》 《桃花扇》《汉宫秋》《琵琶记》《娇红记》《长生殿》《雷峰塔》

128.中国十大古典喜戏:《救风尘》《玉簪记》《西厢记》《看钱奴》《墙头马上》《李逵负荆》《幽阁记》《中山狼》《风筝误》

129.十天干:甲 乙 丙 丁 戊 己 庚 辛 壬 癸

130.中国十部著名歌剧:《白毛女》《王贵和李香香》《小二黑结婚》《刘胡兰》《洪湖赤卫队》《草原之歌》《红霞》《刘三姐》《红珊瑚》《江姐 》

131.十二地支:子 丑 寅 卯 辰 巳 午 未 申 酉 戌 亥

132.十二生肖:鼠 牛 虎 兔 龙 蛇 马 羊 猴 鸡 犬 猪

133.十二时:夜半 鸡鸣 平旦 日出 食时 隅中 日中 日昳 脯时 日入 黄昏 人定

134.十二律:黄钟 大吕 太簇 夹钟 姑洗 仲吕 蕤宾 林钟 夷则 南吕 无射 应钟

135.十三经:《易经》《尚书》《诗经》《周礼》《仪礼》《左传》《礼记》《公羊传》《谷梁传》《论语》《孟子》《孝经》《尔雅》

136.七夕指:七月七日

137.十恶不赦中的十恶指:谋反 谋大逆 谋叛 恶逆 大道 大不敬 不孝 不睦 不义 内乱

138. 佛教四大名山:五台山 峨眉山 普陀山 九华山

139. 中国四大发明:指南针 造纸术 印刷术 火药

140. 中医四诊:望 闻 问 切

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141. 戏曲四行当:生 旦 净 丑

142.道教四大名山:湖北武当山 江西龙虎山 四川青城山 安徽齐云山

143. 四大石窟:云冈石窟 龙门石窟 麦积山石窟 敦煌莫高窟

144.黄山四绝:奇松 怪石 云海 温泉

145. 泰山四大奇观:旭日东升 晚霞反照 黄河金带 云海玉盘

146. 中国四大名楼;岳阳楼 黄鹤楼 腾王阁 太白楼

147. 四大古典小说:《三国演义》 水浒传 西游记 红楼梦

148. 四大谴责小说:官场现形记(李宝嘉) 二年目睹之怪现状(吴研人) 老残游记(刘鄂) 孽海花(曾朴)

149. 民间四大传说:牛郎织女 孟姜女寻夫 梁山伯与祝英台 白蛇与许仙

150. 古代四美女:西施(沉鱼) 王昭君(落雁)貂禅(闭月) 杨玉环(羞花)

151. 古代四美:音乐 珍味 文章 言谈/ / 良晨 美景 赏心 乐事

152. 苏门四学士:黄庭坚 秦观 曾补之 张来

153. 四史:史记 汉书 君汉书 三国志

154. 历史上四大书院:庐山白鹿洞 长沙岳麓 衡阳石鼓

155.商丘应天府

156. 古代祥瑞四灵:龙 凤 麒麟 龟

157. 宋中兴四诗人:陆游 杨万里 范大成 尤袤

158. 科考四级及录取者称谓:院试-秀才 乡试-举人 会试-贡生 殿士-进士

159. 千古文章四大家:韩愈 柳宗元 欧阳修 苏洵 苏轼

160. 有很高史学和文学价值的三史:史记 汉书 后汉书

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161. 三班父子:班彪 班固 班昭

162. 三书指:魏书 蜀书 吴书 后人将其合为一本称三国志。

163. 左思的三都赋指:蜀都赋(成都) 吴都赋(南京) 魏都赋(邺)

164. 南朝三谢:谢灵运 谢惠连 谢眺

165. 三瘦词人指:李清照 三个名句是:

166. 莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。

167. 知否,知否?应是肥红瘦。

168. 新来瘦,非千病酒,不是悲秋。

169. 旧书塾使用的三种教本简称为三百千指:三字经 百家姓 千字文

170. 郑板桥(郑燮)的三绝指:绘画 诗作 书法

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171. 鲁迅的三部短篇小说集:《呐喊》 《彷徨